中药和食物的性味相补，会促进药物在人体内的吸收，从而增进药效，性味相忌，不仅起不到该药物的疗效，严重的还会给人体健康带来不利影响。

　　因此，药物和食物的搭配是十重要的，我们必须合理用药，使身体更健康。

　　1醋+茯苓

　　常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。茯苓具有犍脾和胃、渗温利水、宁心安神的功效，可治淋浊、惊悸、健忘、小便不利等症。

　　但是，茯苓忌醋，因为醋属于酸性，具有收敛作用，如果把茯苓和醋起食用，醋会抵消茯苓的药效，影响其药效的发挥，所以应慎用。

　　2红枣+葱

　　红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等丰富的营养成分，对肝脏、心血管系统、造血系统都很有益。

　　但是，红枣不适宜与葱搭配，因枣皮纤维含量很高，吃多了会胀气，而葱有发散的作用，如果一起食用会加重胀气，肠胃不好的人忌食。

　　3地黄+羊肉

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　　羊肉肉质鲜嫩，有温补气血、开胃健力、腹中疼痛、虚劳不足者皆可用它做食疗品。地黄有补血、强肾的功效，用于血虚萎黄、心悸、失眠、头晕目眩等症状。

　　但是，地黄这种中药不适宜与羊肉等起食用，因为二者药性相克，同食会影响彼此药性的吸收。

　　4乌梅+猪肉

　　乌梅是梅子经烟火熏制而成的，有改善肝脏功能的作用，故肝病患者宜食用，乌梅敛肺、涩肠，应用广泛，可用于肺虚久咳、便血等症。

　　但是在服用乌梅期间不能食用猪肉，因为乌梅健胃，但猪肉太过油腻， 一起食用会导致腹泻。

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