痰液是受炎症刺激后的呼吸道分泌液体、痰液含有炎性细胞，致病微生物、黏液以及坏死的粘膜上皮细胞。

痰液是一种非特异性症状，事实上许多疾病都是容易引起咳痰，根据疾病的不同部位、特征以及表现，痰液也可以分为多种类型。

一般情况下来说，临床上根据痰液的量性质以及其他症状来确定病因，痰液来源很多可能从肺部，气管或支气管咳出，有些人咳出的痰颜色也不同。

痰液是肺部健康的标志吗？

痰液实际上是肺部的脓液，脓液中含有细菌，当人们呼吸到不洁的东西时会在呼吸道中形成痰，最后通过咳嗽的方式排出体外。

即使是健康的人也会吐出不干净的痰，经常咳嗽和吐痰的人往往是患有各种疾病的人，因为他们的痰液中有更多的病原体。

痰液是人类呼吸道的分泌物，通过支气管纤毛以及运动上皮上的纤毛运动，从肺部被推到上呼吸道，最后从气管中咳出，通过正常的咳嗽反射排出体外。

正常人的痰液很少，但只有少量粘液分泌以保持呼吸道湿润，然而当人们吸入刺激性气体，灰尘、致病菌病毒以及其他有害微生物时，上呼吸道可能会发生炎症。

或者当肺部发生疾病时，呼吸道的分泌物会增加，痰液量增加，痰的性质也会发生变化，从粘稠的痰变为黄色的脓性痰。

咳出黑痰、黄痰、白痰，分别意味什么问题？

黑痰

有些人表示咳嗽时会咳出黑痰，所谓的黑痰意味着肺部堆积了大量的毒素以及垃圾，尤其是对于经常吸烟的人来说，或者是长期处于特定环境的煤矿工人来说，由于环境多尘，长期如此会咳出黑痰，所以应该要更加注意呼吸系统健康并且进行肺部检查。

一般来说如果出现了结核病，细菌感染，肿瘤等症状，会出现黑痰，如果出现黑痰，应该要做相关的血常规检查C反应蛋白以及降钙素原。

黄痰

黄痰的原因非常的多，比如说出现肺热咳嗽会导致黄痰，这往往是风热邪毒侵肺，风寒化热肺被热毒侵蚀所导致的。

除此之外出现支气管炎，肺炎也会咳出黄痰，一般与病毒感染有关，比如说感冒流感等。

咳出黄色的痰也与肺燥有关，肺燥性咳嗽，通常痰液较少发出声音时，声音嘶哑伴随咽痛口干便秘，皮肤干燥，反复咳嗽，发烧，喘息等。

白痰

感冒的人通常有白痰，这代表上呼吸道的轻微炎症，在显微镜下可以发现这种痰有许多白细胞和病毒。

如果你不小心吞了痰，会不会有害？

有时候还会卡在喉咙里不小心咽了下去，有人会认为自己的身体被弹污染了，一想到痰液里面的细菌会感到非常的糟糕。

痰液中的粘液是由身体自动分泌的是什么危害？痰液中的一些炎症产物和细菌来自于外部，一些来自于内部。

如果痰液来自于内部，那么身体已经接受了它，然后痰液会循环代谢，大家不用担心，如果痰液是来自于外部，那么会掉进“胃酸池”，下一步只会等待它们的是“死亡”。

然而如果是结核分歧杆菌，它的一些生命相对顽强，最终可能进入肠道导致排泄物受到污染，如果由健康人接触则有感染风险。

所以说痰液被咽了下去，最终只有两个后果，一个是自己会感到恶心，另一个是让细菌改变了它们的位置，肠道受到攻击。

所以说当出现痰液的时候，应该要将痰咳出体外，很多人表示不会咳痰，不妨试试这些小妙招。

首先喝点水让喉咙保持湿润，这样痰液就不会那么浓了，然后站着或坐着慢慢呼气和吸气，试着放松，然后做3~5次深呼吸，每次吸气和呼气使用极限，这样通过几分钟的练习会感到痰液咳了出来，可以一口气吐出来。

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