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好身体搓出来!身体这4个部位,有事没事搓一搓~我们也经常看到一些人会用搓脸、搓耳来实现提神的效果。 而这里的搓这个动作,就是中医里推拿的一种手法! 经常搓一搓身体的这4个部位,可舒筋通络、活血化瘀,比按摩还...更多 >>
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脾虚百病生!每天这么站,好处悄悄来年轻人的脾虚,比较单纯,也很好调理,一般来说饮食上多注意下就好了,比如三餐正常、不喝冷饮、不暴饮暴食、不过食油腻厚味和甜食、不熬夜等等,只要正常生活就会慢慢恢复...更多 >>
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寻找头晕的“真凶”,或是这些疾病在“作祟”!可别不在意人到中老年所思所想的多了,加上睡眠不足等因素常导致头疼头晕。虽然大部分头晕是小问题,但也有可能背后隐藏着重大疾病。若持续性头晕已影响到日常生活,还需找出背后原因...更多 >>