老年人尿频怎么办?

　   到医药商店买一个叩诊用的小捶，每日早晚各一次，每个穴位敲打200次，全部做完大约需20分钟，做完后就可以入睡，敲打的穴位是：

　　1、双手的老宫穴。

　　2、双脚的涌泉穴。

　　3、手宛掌后三指的内关穴。

　　4、掌后的大陵穴。(此穴刚开始敲打用力不可大，会很痛，经过一段时间就好了，在敲的过程中，有麻，酸，胀的感觉并向五指触电样放射，以下穴位都有此反应)。

　　5、头顶的百会穴(刚开始敲打很痛，过一段时间就好了)。

　　6、小指掌后的神门穴。敲打的情况同上。 晚上在临睡前做，早晨在起床前做。

　　老年人尿频的饮食调治：

　　(1)羊肉500克，黄芪50克。一同放入锅内，加适量水及调料共煎汤，分次食服。

　　(2)黄芪30克，桑螵蛸10克，糯米100克。入锅加适量水煮成粥，加少许盐后服之。

　　(3)香菇、红枣各40克，冰糖20克，加水共蒸熟，每日早晚各服食1次，连服食7～10天为一疗程。

　　(4)干荔枝肉30克，糯米60克，塞入猪膀胱内，煮熟服食。

　　(5)金樱子30克，芡实15克，大米100克。入锅后加水煮成粥，加盐调味服食。

　　(6)益智仁20克，猪腰1个，切开洗净。加适量水煮熟后，饮汤服食猪腰。

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