心脏是人体最重要的器官，心脏也是维持人生命的重要部位，但是现在很多人经常会出现一些心血管疾病，心血管疾病需要治疗，要不然很可能会威胁到生命，特别是心脏不太好的人平时要特别注意，那刮痧对心脏有好处吗?心脏不好刮痧刮哪里?

　　1、刮痧对心脏有好处吗

　　正确的刮痧方式对心脏有一定的好处。

　　人体有很多穴位刺激点都有强心作用，尤其是四肢末梢部分的刺激点作用更强，通过对以下穴位的适当刮至，可以刺激直接与心脏相关的主干神经，不但能起到保养心脏的作用，同时对大病，久病后，体力衰弱导致的心悸，眩晕，气促等症状有缓解作用。

　　2、心脏保健刮大陵穴

　　定位：在腕横纹中点处，当掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

　　刮拭功效：通络和血，宁心安神。适用于治疗心痛，心悸，胃痛，呕吐，癫狂，惊悸，痫症，胸胁痛，腕关节疼痛。

　　配伍：配劳宫穴治心绞痛，失眠，配外观，支沟治腹痛，便秘。配水沟，心俞，间使，丰隆治癫，狂，痫，惊悸。

　　3、治心脏疾病刮曲泽穴

　　定位：在肘横纹中，当肱二头肌肌腱的尺侧缘。

　　功效：降逆和胃，清暑泻热，适宜于治疗心痛，善惊，心悸，胃痛，呕吐，转筋，热病，烦躁，肘臂痛，上肢颤动，咳嗽。

　　配伍：配神门，鱼际治呕血;配内关，大陵治性胸痛;配大陵，心俞，厥阴俞治心悸，心痛;配少商，尺泽，曲池治疗肘臂挛急，肩臂痛。

　　4、心动过速刮郄门穴

　　定位：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。

　　刮拭功效：镇静安神，止血消炎。适宜于心痛，心悸，胸痛，咯血，呕血，疔疮，癫痫。

　　配伍：配曲泽，大陵穴治心痛;配内关治急性缺血性心脏病。

　　5、保护心脏刮内关穴

　　定位：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

　　刮拭功效：理气止痛，和胃降逆，安神宁心。适宜于治疗心痛，胸痛，胃痛，呕吐，呃逆，失眠，癫狂，眩晕，中风，哮喘，偏头疼，热病，肘臂挛痛。

　　配伍：配建里除胸闷。配中脘，足三里治胃脘痛，呕吐，呃逆;配外关，曲池治上肢不遂，手臂震颤。

　　6、益心理胃刮间使穴

　　定位：在前臂掌侧，

　　当曲泽与大陵连线上，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

　　刮拭功效：清心安神，宽胸和胃。适宜于治疗心痛，心悸，胃痛，呕吐，热病，烦躁，疟疾，癫狂，痫症，腋肿，肘挛，臂痛。

　　配伍:配支沟治疟疾;配尺泽治范围，呕吐，呃逆，配水沟，太冲治癔病。

　　7、益心活络刮天泉穴

　　定位：在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长，短头之间。

　　刮拭功效：通络活血，理气宽胸，适宜于治疗心痛，胸胁胀满，咳嗽，胸背及上臂内侧痛。

　　配伍：配内关，通利治心痛，心悸;配肺俞，支沟治咳嗽，胸胁痛;配侠白，曲池，外关治上肢痿痹，瘫，痛。

　　8、刮痧的作用功效

　　1.刮背部：舒筋通络

　　背部刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，起到疏通经络、排除毒素、活血化瘀等功效。

　　2.刮眼周：明目

　　眼部周围有几个穴位相信大家都知道，而我们平时做的眼保健操就是在刺激这些穴位。如果以刮痧代替手指的按揉，能改善眼睛周围的经络气血运行，缓解视疲劳、干涩。

　　3.刮胸骨：宽胸理气

　　心情不好的时候会感觉胸闷气短，此用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。

　　4.刮颈部：活血舒筋

　　颈肩不适可以说是白领一族的“职业病”，由于长期伏案保持同一个姿势工作，很容易让你的颈肩受伤，酸疼肿胀是常有的事。而刮痧可以活血舒筋，改善局部气血淤滞的状态。

　　5.刮手脚：行气通络

　　怕冷，经常出现手脚冰凉的症状。中医认为这主要和机体阳气不足，或气血运行不畅有关。可先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。

　　6.刮腹部：通便

　　面很多白领女性由于工作压力、长期久坐，形成便秘。此时，可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下向上刮拭。

　　7.刮头部：提神醒脑

　　头部是全身阳经汇聚的地方。清晨起床后，用刮痧梳刮拭头部，能振奋阳气使人神清气爽。以头顶的百会穴为中心，向四周呈放射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。

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