人到了一定年龄就会记性不好，例如，他们只是把东西放在那里，转身就忘了，有些老人会认为，这种现象是由于老糊涂、记性不好造成的。这是记性不好还是老年痴呆症？你可以通过一个小测试，告诉你答案。有些人天生记忆力好，而另一些人天生记忆力差，记忆力差实际上是健忘症。然而，老年痴呆症实际上是一种由脑损伤引起的综合征，由于与年龄相关的脑变性而导致认知功能障碍。

老年痴呆症发病率高，对患者的生活影响大，老年痴呆症患者会出现语言障碍，与他人交流有一定困难，语言组织功能也会下降，生活自理能力变差，经常迷失，甚至记不起亲人的名字，记忆力差和老年痴呆症有很大区别，我们可以通过下面的小测验得到答案。

这是一个自我测试的问题，如果你认为你的记忆力很差，你可以自己测试一下，一共有8道题，每道题的分数为1至4分，其中1分一年只有几次；2分一个月有几次；3分一周有几次；4分每天都有。当然，分数越高，记忆力就越差。如果分数特别高，就有痴呆的迹象。

1.常常不记得我把东西放在哪里了。

2.经常无缘无故地在旧地方迷路。

3.出去之后，自己总是发现没有带任何东西。

4.我记不得两天前有人告诉你什么了，需要提醒才记起来。

5.我记不起我遇到的人的名字了。

6.忘了你的结婚纪念日，情人的生日和家庭住址。

7.刚刚说了一遍，等一会又重复了一遍。

8.你又重复别人刚说的话了。

想要预防老年痴呆症，就要从日常着手：

1.补充脑营养

建议中老年人尽早开始关注大脑健康，日常补充脑营养。

2.脑部训练

很多人都有生活中丢三落四的习惯，但是在被别人提醒之后，或者经过一段时间后，他们会记住，特殊的训练可以让记忆变得更好，这就是记忆差。然而，老年痴呆症患者会失去自我照顾能力，语言表达能力差，痴呆表现差，病情也越来越严重。

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