风湿以自身免疫性疾病为主，主要累及关节、骨骼、肌肉、血管及相关软组织或结缔组织。大多数患者隐蔽性差，病程长，且有遗传倾向。诊治难度很大。血流中可检测到不同的自身抗体，可能与HLA的不同亚型有关，对非甾体抗炎药、糖皮质激素和免疫抑制剂都有较好的短期或长期缓和反应。俗话说，如果天气变了，一些关键性的现象会与疼痛有关，特别是中老年人。

如何预防风湿病？

1、每天加强体育锻炼，以增强抵抗力。由于风湿病是一种免疫系统疾病，因此由于强大的免疫功能，不太可能发生。

2、住宅必须阳光充足，通风干燥，不能在阴暗潮湿的地方居住。

3、注意保暖，不会被风吹凉，从而获得风湿的机会更少。特别是冬天骑车的朋友们，一定要注意护膝。不可为一时之风而侵害风湿。女性在分娩的时候一定要保暖，防止产后风湿。由于产后身体抵抗力最弱，易受风寒侵蚀，得风湿。

4、经常用热水泡脚，促进脚和腿的血液循环，有助于预防关节炎和风湿。经过一天的努力，泡脚也是一种放松。温水中最好再加一点活血循环。

5、保持良好心态。情绪不佳时，疲倦时，是人体抵抗力最低的时候。此时易受风寒侵蚀，得风湿。

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