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健康养生得先养胃!5个饮食好习惯要养成现如今,健康养生已经成为多数人的生活诉求。但是,好多人只想着养生,却忘记了养生需要先养胃,盲目进补不仅伤胃,还不利于身体健康。想要健康养生,我们需要先养胃,只有...更多 >>
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头晕、乏力、口舌生疮,原来竟是因为它!很多人都有脾胃不和现象,所以中医一直提倡四季养脾胃。脾胃乃后天之本,东西到了胃以后,通过脾运化,营养全身。脾胃虚弱分:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。不能乱用药...更多 >>
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早上起床尽量少吃这5类早餐,可能会影响身体健康现在大家随着条件生活的好,越来越注重自己的健康意识。对于以往经常忽视的早餐,现在在人们的心目中地位越来越高,现在就流行一句话,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要少吃...更多 >>
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肘关节疼痛常见于哪些疾病,你知道吗?在我们生活当中,肢体关节疼痛是比较常见的问题。其中最普遍的就是膝关节、腰椎、手腕等各关节,像风湿、腰椎增生等疾病都会导致这些关节疼痛。也有一部分人会经常出现肘关...更多 >>
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心脏警报!身体不舒服或许是心脏病在暗示心脏不好身体会发出这8种信号:1.剧烈胸痛:可伴随呼吸困难,放射至左臂、颈部或下颚。2.心悸或心跳不规律:强烈感受到自身心跳,或感觉心脏跳得太快或太慢。3.骤然...更多 >>