多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种病症。多汗表现为全身或局部异常出汗过多。下面给大家介绍一下关于手脚多汗应该怎样食疗的内容:
一:扁豆花炖鸡蛋,准备一些扁豆花和鸡蛋以及适量的一些调料,我们先将扁豆花和鸡蛋以及调料一起放到碗里调匀,隔水炖熟就可以吃了,操作简单方便。
二:肉末扁豆山药煮鲫鱼,准备好活鲫鱼,再加上鲜扁豆和山药以及猪肉,先将鲫鱼去内脏后洗净备用,将新鲜扁豆和山药以及猪肉放一起剁碎,拌匀后放到鱼腹里,然后将鲫鱼红烧后就可以吃了。
三:蘑菇山药烧豆腐,准备一些鲜蘑菇和鲜山药以及豆腐,先把鲜蘑菇洗净切成片,鲜山药去皮切成片,用油炒山药和蘑菇片,然后加水在放少量食盐,后将豆腐切成小块放人锅中,烧熟就可以吃了。
汤类食疗餐:
1、带鱼黄芪汤:带鱼500克,黄芪30克,炒枳壳10克,料酒、盐、葱段、姜片、花生油各适量。将黄芪、炒枳壳洗净,装入纱布袋中,扎紧口,制成药包;带鱼去头,斩成段,洗净沥干;锅上火,放入花生油,将鱼段下入锅内稍煎,锅中再放入清水适量,放入药包、料酒、盐、葱段、姜片,煮至鱼肉熟,捡去药包、葱、姜即成。能行气散结、益气补虚、对多汗症者有一定的食疗效果。
2、砂仁黄芪猪肚汤:银耳100克,猪肚250克,黄芪25克,砂仁10克,盐适量。将银耳以冷水泡发,去蒂,撕小块;黄芪、砂仁洗净,装入纱布袋中,扎紧口,制成药包;猪肚刷洗干净,汆水,切片;猪肚、银耳、药包放入瓦煲内,大火烧沸后再以小火煲2个小时,再加盐调味即可。本品能益气补虚,对气虚出汗、、困倦等症均有一定的改善作用。
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