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胃酸过多是怎么回事 除了饮食不当还有这些因素很多朋友平时忙于工作,在饮食方面漫不经心,时间长了之后,你会发现,你随便凑合的三餐给自己的肠胃带来了较大的损害。因此大家平时一定要合理饮食,保持规律的三餐,以防...更多 >>
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有人锻炼没有效果?真相没那么简单,伤害大到你想象不到不少朋友退休后,开始把生活重心转移到锻炼身体上。 但你不知道的是,你的锻炼,很多时候不仅无法强身,甚至还会伤身! 1长时间广场舞 这一类病人症状基本相同:膝盖伸...更多 >>
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经常腰酸、腰痛,为什么会这样?腰酸,是生活中的常见现象,不管是长时间伏案电脑桌前,还是干体力活,都可能导致腰酸背痛。腰酸患者,轻则腰部酸楚不适,遇劳加重,但休息后可缓解;重则腰膝无力、肢酸膝...更多 >>
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千万小心!绿豆汤不能随便喝,你应该这么做....绿豆汤,深受人们喜爱。 可有一类人群要小心,如果你在出汗的同时,又会觉得凉手凉脚,就不要再喝绿豆汤了,小心事与愿违。 这类人群,便是体寒人群。 大部分人都不知道...更多 >>
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心理压力大怎么办?8个动作帮助白领轻松减压心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫...更多 >>