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高血压患者这样改善生活方式，可调理降低血压对于高血压患者来说，不管是否需要进行药物干预，非药物的方式，也就是生活方式的干预，是目前治疗高血压的基石，也是基础。那么生活方式的干预，可以有效的降低血压，一方...更多 >> -
长期的高血脂会导致血管动脉硬化，缺血？高血脂分为高总胆固醇、血症、高甘油三酯血症，高低密度脂蛋白胆固醇血症几种情况。一般来说，长期的高血脂会导致血管动脉硬化，会导致脑缺血，是有可能引发脑萎缩。高脂血...更多 >> -
健康饮食如何改变我们的生活？健康饮食是一种旨在改善身体健康和预防慢性疾病的饮食习惯。它强调食用新鲜、天然、高纤维、低脂肪和低糖的食物，避免加工食品和高热量的食物。通过健康饮食，我们可以提高...更多 >> -
游泳是有5大好处的，是其他运动比不上的！现在许多老人都喜欢广场舞和健步走，但在国外，游泳是老年人最喜欢的运动。在各种体育项目中，游泳是最有益于人体健康的体育项目。如果身体状况允许，老年人可以经常去游泳...更多 >> -
天冷心梗高发！这六大心梗征兆，早发现可能救一命！此种疾病，来势凶猛，死亡率高，让人措手不及！但如此恐怖的病症还是有发生征兆的，下面跟大家分享一下关于心梗的小常识，提前预防，避免意外。为什么会发生心梗？心肌梗死...更多 >>
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