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  • 食欲不振应该怎么办?
    食欲不振是指进食的欲望降低,严重者甚至会厌食。以下两款药膳可以改善食欲不振: 一、双枣莲藕炖排骨 药材:红枣、黑枣各10颗。 食材:莲藕2节(约600克),排骨...更多 >>
  • 祛风除湿的良药是什么?
    祛风除湿的良药是黄鳝。黄鳝,又称鳝鱼、田鳝或田鳗。拿到黄鳝时应除去内脏和头、尾,或剔去骨,洗净鲜用。黄鳝一年四季都有,但以小暑前后者最为肥美。黄鳝有补血、补气、...更多 >>
  • 老年人补钙的方法有哪些?
    老年人身体缺钙很容易引发骨质疏松,老年人要多吃钙元素含量高的食物,经常喝牛奶可以补钙,经常晒太阳也可以改善骨质疏松。更多 >>
  • 老人夜尿频多的原因
    很多人喜欢夜间起来上厕所,而且次数比较频繁,尤其是老人,夜尿频多,这样会影响睡眠质量。那么夜尿频多究竟是什么原因更多 >>
  • 老年人气虚吃什么好?
    气虚主要是说身体出现了元气不足的情况导致一系列疾病或者是不适的情况出现,例如脸色不好、四肢发冷、怕冷、容易出汗等等。如何通过日常的饮食调节身体,老年人气虚吃什么...更多 >>
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