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中老年养胃要注意哪些？1、科学的饮食 一日三餐要讲究营养均衡，多吃容易消化的食物，不要暴饮暴食，不吃或少吃过酸和过辣的食物，防止胃粘膜损伤，从而引发胃病。要遵守早饭吃饱，午饭吃好，晚...更多 >> -
如何缓解老年人的腰腿疼痛的问题?如何缓解老年人的腰腿疼痛的问题? 人进入老年，身体关节各种问题就逐渐出现。腿部关节多，而在青年的时候劳作过多或者不注意保暖，到了老年就会出现腰腿疼的毛病，并且很...更多 >> -
手脚很容易出汗应如何解决？出汗是身体的一种正常反应，不过有部分人只是手脚很容易出汗，这就说明体内的湿气比较多，主要的原因是由于脾胃的功能出现失调。脾的运化功能变弱，导致体内的水湿运化不出...更多 >> -
老人肠胃不好应如何保健？老人肠胃不好应如何保健？ 1、勤检查 出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。 2、修补好牙齿，养成细嚼慢咽的习惯 老年...更多 >> -
老年人消化不良应怎么办？老年人的肠胃功能逐渐老化，消化不好对于老年人来说是常事。消化不良给身体带来不好的影响，很容易出现肚子发涨、胃部难受等问题。那么应该如何缓解老人消化不良的问题呢?...更多 >>
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